詹姆斯20年如一日自律

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詹姆斯20年如一日北京时间3月3日，湖人主场114-124不敌掘金。此役次节还10分41秒，勒布朗-詹姆斯上篮得手成为了联盟首位四万分先生。赛后，奥斯汀-里夫斯在接受采访时谈到了跟詹姆斯做队友的意义：“詹姆斯总是第一个到达球馆，总能保持自律，非常注重对自己身体的保养。在我看来，他就是伟大的代后面会介绍。

前言作为NBA历史上最伟大的超级巨星之一，超越常人的天赋和自律让詹姆斯在他漫长的职业生涯当中，保持着数十年如一日的巅峰状态。不过还有呢？ 同样也适用于詹姆斯，虽然2018年、2020年的詹姆斯也足够震撼，但在大部分人心目中，热火詹就是历史上最强的球星之一。当时在热火效力了四还有呢？

NBA巨星勒布朗·詹姆斯打破NBA历史得分王，成功加冕历史第一人，他的伟大被球迷不断称赞，而在赛场之外，詹姆斯又是一个自律对家庭忠诚的人。他和妻子萨瓦娜相识于2002年，如今已经相恋21年，却从来没有传出任何绯闻。科比和詹姆斯夫妻其实萨瓦娜并不算美女，身材也不优秀，和科等我继续说。

＋＾＋ 詹姆斯本场比赛达成生涯40000分里程碑，成为NBA历史首位同时达到4万得分，1万篮板和1万助攻的球员。对于詹姆斯成为4万分先生，媒体人袁方也表示祝贺：“如果詹姆斯想，以他的实力和身体还有自律，不受大伤，继续保持打球的乐趣，那他完全可以做到5万分。我保守估计詹姆斯退役时应好了吧！

●＾● 詹姆斯又有两项个人技术统计突破自我达成里程碑，其中职业生涯投篮次数还成为了美职篮历史第一人。对于一个健康自律的詹姆斯来说，随着他职业生涯年限的增加，他的很多数据统计都是冠绝全联盟的，甚至难有后来者，例如最能衡量个人能力的得分等数据，他每打一场比赛这些数据都在后面会介绍。

詹姆斯的成功，离不开天赋和努力，他的天赋比一般球员要好，同时他也比其他球员更加勤奋，比其他球员更加自律。现役联盟之中，哪些年轻球员有还有呢？ 詹姆斯8次历史第一，爱德华兹5次历史第二，科比4次历史第三。作为森林狼队的状元秀，唐斯今年季后赛打得很差，场均只有18分+10.2篮板+2.0助还有呢？

詹姆斯的成功，离不开天赋和努力，他的天赋比一般球员要好，同时他也比其他球员更加勤奋，比其他球员更加自律。现役联盟之中，哪些年轻球员有小发猫。 詹姆斯8次历史第一，爱德华兹5次历史第二，科比4次历史第三。作为森林狼队的状元秀，唐斯今年季后赛打得很差，场均只有18分+10.2篮板+2.0助小发猫。

NBA联盟里面，球星打球的职业态度和自律性完全不同，有的球星生活和训练都特别自律，像詹姆斯，即使休赛期老詹都会保持高强度的训练状态，以此来保证身体素质和竞技状态。有的球星私生活混乱，训练自律性没有，打比赛的职业态度也糟糕，这样球星能在NBA赛场取得巨大的成就吗？显然后面会介绍。

?▂? 为什么詹姆斯会成为NBA年轻球员的标杆，因为他的刻苦训练和自律性，远超一般球员。严师出高徒，在各行各业都适用的铁律，严厉的主教练，更容小发猫。 连续20年打进季后赛就是最佳证明。如今，马刺队拥有全新的超级状元秀——文班亚马，球迷们都期望文班亚马能够变成像邓肯一样厉害的超级小发猫。